Styrk din krop, forbliv fleksibel og undgå overbelastning med Pilates
Jeg er certificeret Pilatestræner, og kan hjælpe dig med at forbedre din fleksibilitet og styrke, så du forebygger overbelastning og heraf følgende skader. Regelmæssig træning hos mig kan også hjælpe dig, hvis du i din hverdag oplever en eller flere af følgende gener: Uanset alder og fysisk form vil du få udbytte af at træne … Read more
